Faça a solução de inalação você mesmo | Faça solução NaCl

conteúdo

• Solução de inalação | solução de NaCl
  • Ingredientes e Utensílios
• Faça a solução de inalação você mesmo | instruções

A solução de NaCl é um componente importante para pessoas que têm problemas respiratórios e querem melhorá-las. Como a compra da solução por um longo tempo pesa bastante na carteira, muitas vezes surge a questão de saber se a própria mistura pode ser produzida. Como isso é apenas sobre água e sal, a produção não é um problema. A única coisa que você precisa é de um guia adequado.

Uma variedade de doenças respiratórias pode ser aliviada pela inalação de uma solução de NaCl. Estes incluem bronquite, asma, um resfriado ou um resfriado clássico, o que pode dificultar sua vida. O cloreto de sódio (NaCl) umedece o trato respiratório e também tem efeitos expectorantes. A solução assemelha-se ao efeito de uma brisa marítima clássica, especialmente quando se trata de spas ou resorts à beira-mar que são conhecidos por seu ar marinho vitalizador.

Solução de inalação | solução de NaCl

A melhor coisa é: você mesmo pode fazer a solução de inalação e salvar a farmácia ou a farmácia. Você nem precisa de muitos utensílios porque é uma solução fácil de fabricar.

Ingredientes e Utensílios

Uma solução de NaCl tem o trabalho de ajudá-lo com problemas respiratórios. É baseado em ingredientes naturais que podem afetar o uso efetivo de sua saúde, o que os torna tão eficazes. Normalmente, você compraria a solução na drogaria ou na farmácia, mas isso pode ser muito desagradável no capital a longo prazo. A vantagem: você pode facilmente produzir a solução sozinho e apenas fazer uma curta viagem até o supermercado mais próximo.

Os ingredientes e utensílios para um litro de solução para inalação são os seguintes:

• 10 gramas de sal
• 1 litro de água
• 1 colherada para mexer
• panela
• prato
• balança de cozinha

Estes são os ingredientes básicos que você precisa para fazer a solução de inalação. Muito importante aqui é a escolha do sal, porque este não deve conter certas substâncias devido ao uso por inalação . Então você definitivamente não deve estar no sal de iodo clássico ou naqueles com aditivos artificiais, pois estes podem levar a uma série de reclamações.

• tosse
• dificuldade em respirar
• reações alérgicas (palavra-chave: iodo)

Os seguintes tipos de sal são particularmente adequados para a preparação da solução de inalação:

• sal-gema
• sal do mar
• sal especial para inalação

Para todas as espécies, você deve se certificar de que isso não é tratado, pois esta é a única maneira de evitar problemas de saúde. O sal marinho, em particular, envolve frequentemente a utilização de numerosos aditivos que têm um efeito negativo na utilização e não devem ser inalados. Se você estiver interessado em usar um sal especial para inalação, terá que esperar preços significativamente mais altos por quilo.

Estes também são conhecidos como sal gargarejo e estão disponíveis por cerca de 15 a 30 euros por quilo. Devido ao tratamento extensivo, estes são particularmente puros e podem ser usados ​​por bebês e asmáticos sem problemas. Quanto mais puro o sal para inalação, melhor. Para aumentar o efeito da solução de NaCl, você pode adicionar os seguintes óleos essenciais ou ervas.

• sálvia
• Tea Tree
• camomila

Estes são apenas opcionais e não são necessários. Mas esses óleos essenciais e ervas funcionam melhor em suas membranas mucosas e, acima de tudo, proporcionam relaxamento, que é outro aspecto da solução de NaCl. Usando os óleos aumenta o efeito . Se você gosta de aromas, você também pode usar o óleo para aumentar o seu bem-estar ao inalar.

Dica: não use sais que tenham adicionado sabores, como sal de alho. Embora isto tenha um efeito similar no seu sistema respiratório, você obtém todo o aroma do sal, o que pode até levar à tosse, se você escolheu um produto particularmente saboroso para a produção.

Faça a solução de inalação você mesmo | instruções

Agora vem a parte fácil, porque fazer solução de inalação em si não é problema com os ingredientes certos e feito rapidamente. Isso é o que os torna tão agradáveis ​​de usar, pois você pode produzir rapidamente a quantidade que realmente precisa. É melhor nunca fazer demais, pois a solução não pode durar muito.

Nesse caso, você deve selar o excesso de solução e colocá-lo na geladeira para evitar a formação de germes. Depois de ter todos os utensílios e ingredientes necessários, siga este guia para fazer sua própria solução de inalação .

1. Comece por pesar o sal. A quantidade de dez gramas não deve ser excedida, porque senão o efeito é muito forte e as membranas mucosas podem ser irritadas. Isso é especialmente importante em bebês e recém-nascidos, já que eles não podem relaxar de outra forma.

Além disso, eles são geralmente muito sensíveis a um alto teor de sal e, portanto, os dez gramas são recomendados. O sal é melhor pesado com a balança de cozinha, então você não tem que estimar o quanto cerca de dez gramas de sal.

2. Agora coloque a água para a solução. Para fazer isso, despeje o litro na panela e comece a ferver por um período de dois a três minutos. Este passo é importante porque uma solução de NaCl nunca deve ser misturada, caso contrário, germes e bactérias podem estar na água. Isso afetaria negativamente a sua saúde enquanto você inala ao entrar no seu corpo sem impedimentos.

3. Agora despeje o sal na água ainda quente e mexa até não restar mais sal. O sal deve dissolver completamente para ser eficaz. Somente quando este se dissolve na água, pode ser inalado como vapor . Agora a solução está pronta.

Você vê, é tão fácil fazer uma solução de inalação e na maioria dos casos você nem precisa ir às compras. Quando a solução estiver concluída, você poderá usá-la em três variantes.

• banho de inalação quente
• solução de gargarejo morno
• lavagem nasal fria

As possibilidades de usar a solução própria não são diferentes daquelas que você pode adquirir comercialmente. Para isso, você pode facilmente fornecer várias pessoas com a quantidade de um litro, especialmente se você precisar de uma solução de gargarejo ou um spray nasal.

Por exemplo, se você precisar de um enxágue nasal, ele é tomado três vezes ao dia, o que torna aconselhável fazer um litro inteiro ou meio litro. A preparação simples, você pode até produzir pequenas ou grandes quantidades em seu próprio país e, em seguida, usá-los.

Dica: Para obter todo o potencial da solução de inalação feita por você mesmo, você deve gargarejá-la depois de esfriar. Ao gorgolejar, a solução entra na garganta e age dessa maneira ainda mais eficaz no pescoço.