Configuração do Home Office - Faça você mesmo

conteúdo

• DIY - dispositivo
  • cor da parede
  • Mesa e espaço de armazenamento
• Você tem que comprar isso
  • equipamentos de TI
  • cadeira

Melhor conciliação entre trabalho e vida familiar, grande flexibilidade nas horas de trabalho e um alto grau de autodeterminação - trabalhar em casa traz muitos benefícios. Ao mesmo tempo, porém, apresenta um grande desafio: é preciso muita disciplina de vez em quando para poder concentrar-se no essencial dentro das suas próprias quatro paredes. Portanto, é particularmente importante criar um espaço de trabalho projetado e separado de forma eficiente para o escritório doméstico. Tal nem sempre tem que ser caro. Se você fabrica seus móveis usando o processo DIY, você pode economizar em muitos pontos e montar seu próprio escritório.

DIY - dispositivo

cor da parede

Você pode facilmente fazer a pintura das paredes. Se você não teve nenhuma experiência, pode obter conselhos de profissionais on-line ou na loja de hardware. Você deve estocar os seguintes utensílios:

• Cor (A este respeito, você deve medir o tamanho do seu quarto em metros quadrados antes de comprar, porque o número de litros de cor depende disso)
• Lonas para o chão, portas, radiadores e janelas
• Fita adesiva para faixas de chão, caixilhos de portas, tomadas e interruptores de luz
• Rolos e escovas para aplicar a tinta
• Abstreichgitter
• Pau de madeira para agitar a tinta, para que os pigmentos de cor se espalhem uniformemente e a tinta na parede inteira dê uma imagem suave.

A cor é especialmente um branco delicado. Tal fornece o brilho necessário e traz paz para a sala, o que ajuda você a se concentrar no que é importante no trabalho. Evite cores escuras em qualquer caso, porque elas irritam o olho e tornam o cérebro tenso com impulsos coloridos supérfluos.

Mesa e espaço de armazenamento

No coração de cada sala de trabalho está a mesa. Em qualquer caso, tal deve ter uma superfície de trabalho suficientemente grande para que todo o equipamento de TI possa caber nele. Espaço adicional deve ser incluído para armazenar pastas e outros materiais de trabalho. Basicamente, você pode fazer um modelo simples com apenas alguns materiais:

• Uma placa de madeira = superfície de trabalho
• 2 tábuas de madeira = pés
• 4 ângulos
• parafuso
• furadeira sem fio

No comércio especializado, você pode receber todos os utensílios e deixar que os painéis de madeira no tamanho desejado sejam cortados. Então você só precisa conectar os quatro pés por ângulos em cada canto com o tampo da mesa.

Para manter a ordem e a clareza em sua sala, você deve criar um amplo espaço de armazenamento, classificando pastas e armazenando materiais de trabalho desnecessários. Para este propósito, as prateleiras são adequadas na parede. Para a variante do faça você mesmo, você precisa do seguinte:

• Um número de placas (dependendo de quantas prateleiras você quer montar)
• Um número adequado de ângulos (pelo menos duas peças por prateleira)
• parafuso
• furadeira sem fio

Primeiro, coloque os suportes na parede, coloque as placas na parte superior e conecte-as aos suportes com parafusos. Aqui você deve trabalhar com muito cuidado e certifique-se de prender as prateleiras diretamente na parede. Isto pode ser conseguido usando um nível de bolha durante a montagem.

Dica: Seu escritório em casa é particularmente atraente se você escolher a mesa e as prateleiras no mesmo tipo de madeira. A mobília então se encaixa visualmente perfeitamente e dá uma imagem uniforme.

Você tem que comprar isso

equipamentos de TI

Para poder trabalhar profissionalmente em seu escritório doméstico, você precisa de equipamento adequado para hardware e software.

O hardware inclui:

• PC com teclado e mouse, bem como tela ou laptop suficientemente grande
• Telefone ou fone de ouvido (possivelmente webcam para chamadas de vídeo)
• Conexão WLAN confiável em funcionamento
• Um disco rígido externo que permite fazer backups regulares para manter seus dados seguros.

O software inclui:

• Um Software Comercial: Com o software comercial Financial Office Plus da Lexware, você tem um pacote corporativo completo que é particularmente útil quando você trabalha por conta própria e precisa fazer contabilidade e calcular salários e vencimentos para funcionários em potencial.
• Um programa para organização empresarial adicional: com o Microsoft Office, você pode, por exemplo, enviar e-mails via Outlook e coordenar seus compromissos. Também inclui um programa de copywriting que você pode usar para escrever cartas de clientes, por exemplo. O Power Point facilita a criação de palestras, enquanto o Excel permite que você faça planilhas. Uma alternativa gratuita é o OpenOffice.
• Acesso VPN: Se você não está trabalhando sozinho em casa porque tem um escritório corporativo que possui um computador com todos os dados, você deve configurar o acesso VPN. Com isso, você tem acesso a todos os dados importantes da empresa, não apenas do escritório em casa, mas igualmente enquanto trabalha em movimento. O que é uma VPN - para a explicação do vídeo.

cadeira

Com a cadeira você deve prestar atenção à boa qualidade, porque o comportamento sentado influencia seu bem-estar de saúde. Especialmente se você passar várias horas sentado durante o dia, suas costas têm que trabalhar duro. Não é raro que os problemas nas costas se generalizem. Para evitar isso, invista em uma cadeira de escritório ergonomicamente moldada. Tal tem certas características:

• O encosto da parte superior do corpo se adapta ao seu movimento e, portanto, o suporta em todas as posturas.
• Um apoio lombar alivia a área lombar.
• A altura da cadeira é ajustável para se adequar à sua altura individual. Quando sentado, as pernas inferiores e superiores devem formar um ângulo de 90 °.
• Os braços são ajustáveis ​​em altura, aliviando os ombros e, assim, previne a tensão.
• O preenchimento tem uma distribuição de pressão apropriada para aliviar coxas e nádegas.